『エル・カンターレ 人生の疑問・悩みに答える
人間力を高める心の磨き方』(全3巻)

無限の成長を目指す「心の修行法」。
大川隆法総裁が、講演会で聴衆の質問に答えた質疑応答集。「反省や瞑想の方法」等、心を磨く方法が説かれ、 霊的自分に目覚めるためのヒントが満載です。
人生の意味とは何か。心とは、智慧とは、そして反省とは、どんなものなのか。 “これ”が知りたかった!に出会える32の厳選Q&A。 真剣に道を求める多くの人びとの「心の糧」「人生の道しるべ」になった初期の質疑応答集、大好評の第4弾!

    第1章 人生で心を磨く意味とは
    1. 偉人とは、どのような環境下でも心を磨き続けた人
    2. 青年期の基礎づくりについて
    3. 真理を学ぶときの読書法について
    4. 透明感のある人とはどういう人か
    5. 人は魂修行のためにこの世に生まれてくる
    6. なぜ善悪があり、天国・地獄があるのか

    第2章 霊的な自分に目覚めるヒント
    1. 過去世の経験が今世の人生に与える影響とは
    2. 眠っている潜在意識を目覚めさせるには
    3. 守護霊の存在と生まれ変わりの真相
    4. 魂修行における男女の違いについて
    5. 「悟性」とはどのようなものか
    6. 「諸行無常」「諸法無我」が示す霊界とこの世の関係

    第3章 心を磨く反省のポイント
    1. 反省の基本的な方法について
    2. 反省ができたかどうかの確認方法
    3. 「光明思想」「常勝思考」と反省の関係について
    4. 他人の気持ちが分からない人へのアドバイス
    5. 感謝が大きくなり、反省が深まらない人へのアドバイス
    6. 反省時の、表面意識と潜在意識の関係について
    7. 「知らずに犯した罪」はどう反省したらよいか
    8. 「知の門」と「反省の門」の違いについて
    9. 反省を通して信仰が深まっていく

    第4章 穏やかな心をつくる瞑想のコツ
    1. 「瞑想中の呼吸」と「天上界にいる人の瞑想」について
    2. 「満月瞑想」について
    3. アルファ波の状態を保つには
    4. アルファ波と「音楽・運動」の関係
    5. 「内在する自然の思いに忠実に生きる」とは

    第5章 徳あるリーダーを目指して
    1. 愛と正義の関係について
    2. 女性が「義」の徳目を身につけるには
    3. 信仰の世界に生きるリーダーが持つべき「義」とは
    4. 「許すこと」と「悪と戦うこと」をどう考えるか
    5. 阿羅漢の境地に至った証明とは
    6. 阿羅漢から菩薩へ、修行の指針

    大川隆法 著
    幸福の科学出版 2021年5月刊
    2023年1月 点訳






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