正見(しょうけん)、正思(しょうし)、正語(しょうご)、正業(しょうごう)、 正命(しょうみょう)、正精進(しょうしょうじん)、正念(しょうねん)、正定(しょうじょう)。
混迷を極める社会情勢。時代は人類未体験の領域へ。 今こそ、自らの心を正し、世界を考える力となれ。 ３２歳の折に執筆した原著の新装復刻にともない、著者自身の「新たな解説」を追加収録。 この一冊を読めば、新しい自分に出会える。未来の運命を変えられる。 「自分とは何か」に目覚めるための反省法・八正道の実践テキスト。悟りという名の幸福を 手にしたいすべての方に。

第1章　序論─反省の意味と前提─

1. 反省とは何か
2. 人間とはどのような存在か
3. 反省の出発点とは
4. 反省への前提─三宝帰依の精神

1. 見ることに伴う責任
2. 神仏の業を見る
3. 「正見」の出発点
4. 自他の姿は合わせ鏡
5. 愛に先立つ智慧
6. 多様なる認識の上に
7. 優しさと厳しさをブレンドして人を見る
8. 環境に対する視点
9. 植物・動物へのまなざし

1. 正思の基準は神の心
2. 多様なる教えの統合
3. 多様性の意味
4. 天上界における意思統一
5. 「正思」に必要な三つの姿勢
6. 「正思」のための三つのチェックポイント

1. 言葉の影響力
2. 自他を損なう不用意な言葉
3. プライドを捨て、素直に謝罪する
4. 他人の言葉の受け止め方
5. 注意されたら感謝せよ
6. 言葉で人をつくる

1. 現代の職業倫理
2. キリスト教の流れにある繁栄の法則
3. 仏法真理のなかの繁栄・発展
4. 仏陀の反省、ヘルメスの繁栄―これを両輪として
5. ジャパニーズ・ドリームは真理の世界から
6. 魂の進化に資する「正業」
7. 職業はユートピアの原点
8. 仕事（ワーク）と労働（レイバー）
9. 仕事としての母親業
10. 仕事のなかにおける常勝思考
11. 環境に感謝する姿勢

1. 正命の現代的意味
2. 単位時間の真理価値を高めよ
3. 未来へ投資するライフスタイル

1. 神仏のお心への精進
2. 悟りの維持の難しさ
3. 知識を実践で示せ

1. 未来を拓くための積極的反省─正念
2. 念は具象化する
3. 「正念」は幸福を創造するための力
4. 念の方向を切り替える
5. 希望実現の法則
6. 正念の実践
7. 「待ちの間」の蓄積
8. 忘れることの大切さ

1. 心の平静は幸福への第一歩
2. 反省は呼吸法から
3. 天上界の光を受ける
4. 神仏と一体になる
5. 幸福の科学としての正定の方法

1. 何のための「真説・八正道」なのか
2. 「悟り」という名の本当の幸福をつかむための「自己変革」